自然食品の宅配サービスは、便利で人気！

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自然食品や有機野菜に関心がある人は増えていますね。
やっぱり小さい子供や、病気の人がいる家庭などではとても気になるようですし、
また、健康志向が強い人にも人気です。

そんな自然食品や有機野菜は、お店に買いに行っていたら大変なので、
配達をしてくれる宅配会社のものが人気です。
それに、産地直送もあったりして、新鮮で種類も豊富だったりします。

有機野菜や自然食品の宅配をする会社には、生活クラブ生協、らでぃっしゅぼーや、
大地を守る会、オイシックス、ミレーなどというところがあります。
無農薬米や無農薬野菜はもちろん、無添加調味料、オーガニック食品、
それに季節ものの特産品を産地から直送して販売したりしています。
少しの間、お試し期間もあったりするので、気軽に試せますね。
食品に問題が多いこの頃だから、こういう宅配を取るのもいいですよ。

家庭用天然水の宅配を頼んだら、白湯ダイエットを実行しよ！

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天然水を宅配で頼むようになったら、ぜひトライしたいのが白湯ダイエット。
今、手軽なダイエットとして流行っているそうです！

白湯（さゆ）というのは、50度程度の水のこと。ウォーターサーバーつきの
宅配の天然水があると、温水もでるので、カップに入れて少しさましておきます。

そして毎朝コップ1杯をゆっくりと飲むんです。
このダイエットは山本モナや深田恭子、江角マキコや宇多田ヒカル、
牧瀬里穂さんなどもやっているらしく、実践1ヶ月以内に
5キロ以上減量した人が多いという話してです！
かなり、効果的なダイエットのようですよ♪

なんでも、この白湯ダイエット、ヨガの健康法から始まったものだそうです。
冷たい水ではなく、白湯を飲むとカラダ全体が温まって血液循環もよくなり、
脂肪燃焼が促進されて新陳代謝も活性化されるらしいのです。

新陳代謝がいいと、体調も快適だし、便秘解消にもつながるし、
本当にいいことだらけですよ！

事務所や会社などでよく見かける宅配の天然水。家庭で宅配の天然水を
頼んでいるところが増えてきましたね。
うちでも頼んだら、ぜひやってみたい簡単ダイエットです！